Por culpa , uno se siente mal. se culpa de cosas que quiza no se tendria que culpar.
el tema es donde esta el balance entre la culpa benefica y la que no lo es.

capaz uno se exije justo ahí donde no tendría que exigirse.

Lenguaje técnico

La "personalidad fronteriza" es una etiqueta la que usan los profesionales de la salud mental, para facilitar la comunicación entre ellos. 

Se trata de personas que tienen características depresivas, impulsividad, irritabilidad, pueden tener ansiedad también. Incertidumbre, y a veces sentido de un vacío. Dificultades en las relaciones personales, autoagresión. 

No se sabe cual es la causa, pero se piensa que las dificultades del desarrollo durante la infancia pueden producir estos problemas. 

Remedios adecuados, combinados con psicoterapia pueden aliviar los síntomas, y lograr un mayor equilibrio de la persona.

Aquí se encuentran artículos sobre la terapia de depresión, irritabilidad, ansiedad, y más:
http://eftmx.com

Solución inmediata no existe, pero los síntomas también se desarrollaron durante un período largo. Así, que la clave de la recuperación es la persistencia, y la paciencia. Se trata de ayudar a la persona que se desarrolle y crezca de una manera más harmoniosa que durante su infancia. 

Los remedios se necesitan para atenuar la depresión y las angustias, para que pueda pensar con cabeza más fresca sobre sus asuntos.

Ida Kiss
psicóloga clínica

Y es increíble, que por la bronca, uno termine haciendo estas cosas.

Todo tiene solución. Y NADA FUE EN VANO. es solo una modificación de las cosas. un poquito.

obsesión compulsión.

Soy una persona en crecimiento.
Soy indulgente.
No tengo que quedarme en la coraza.

Soy algo tímido.
Me tiene que importar un pepino lo que digan los demas
y si se quieren burlar que se burlen, problema de ellos.

El amor es la otra mitad, encontrarla.
Es ese que sacará todos tus defectos, para así llevar los trapitos al sol.
Es ese en quien encontrarás tu peor pesadilla, pero para trabajarte y estar cada vez mejor. para la vida.

Siempre tienes que pensar que no te debés autodestruir.

Sigo, la nota, con que no quiero que sirvas de coraza!

Tampoco hay que autoboicotearse porque uno vacile o le de timidez

Como siempre, me toca hacer frente a las crisis. Me toca que me traten mal y yo no poder hacer nada y comerme la bronca, o peor aun, saltar como un loco. En parte es mi culpa, soy yo el que tengo el problema, me cuesta tolerar, me cuesta pensar. Pero a veces me siento atrapado. Siento que no tiene un sentido esto que está pasando. Y cuando las cosas pierden su sentido, no vale hacerlas por hacer. hacerlas. Como enfrentar los problemas y solucionarlos en el acto? terminan durando más que los buenos momentos.
En especial, no se por qué la insulto a mi mamá. Yo creo que todo es cuestión de tiempo.
La psicóloga me dijo que yo temo a las exigencias que me vienen del otro porque es una proyección de mi propia exigencia. tirana. que tengo que aprender a ser indulgente.

Ahora se respira aire puro.

Estoy ante dos caminos. Porque por un lado yo recibí una educación material y cultura en este sentido, pero por el otro lado recibí todo lo contrario. Y esto se vuelve un poco fanático.

La vida es dinámica. La vida es puro cambio. El autoconocimiento es para saberse, y saberse para trabajarse. 
Nuestras máscaras son producto de la interacción nuestra con el medio. Posiblemente nuestras apariencias nos duren toda la vida. Son solo eso, apariencias.